Home / Akademia / / Rok 2008 / Obóz z Janem Silberstorff'em w Lanckoronie
Tym razem seminarium z Janem Silberstorff'em obejmowało trening i korektę dwóch nowych form Chen Taijiquan: Xin Jia Yi Lu i Er Lu. Obie, a zwłaszcza druga z nich sekwencje należą do najtrudniejszych form ręcznych. Nauka Xin Jia wymaga nie tylko dobrego przygotowania technicznego (przyswojone podstawy i doświadczenie w treningu formy Lao Jia Yi Lu) ale także fizycznego.
Jan wychodzi z założenia, że formy dynamiczne (pao chui) powinno się ćwiczyć dynamicznie, ponieważ zostały do tego stworzone. Jeśli ktoś z różnych przyczyn potrzebuje ćwiczyć te formy powoli oznacza to, że ma pewne braki w formach podstawowych. Formy Lao Jia Yi Lu i Xin Jia Yi Lu ćwiczy się powoli, po to by opanować zasady ruchu, które przy szybkim wykonaniu form Pao Chui powinny zostać automatycznie realizowane.
Sprawdź co oferujemy osobom, które nie mogą uczęszczać na zajęcia stacjonarne
