Formy ręczne (bez broni)

Formy tradycyjne:

• Lao Jia Yi Lu - pierwsza forma 'starego stylu'
• Lao Jia Er Lu - druga forma 'starego stylu', zwana także Pao Chui (Armatnia Pięść)
• Xin Jia Yi Lu - pierwsza forma 'nowego stylu'
• Xin Jia Er Lu - druga forma 'nowego stylu'

Formy krótkie (uproszczone):

• Forma 19-ruchowa
• Forma 38-ruchowa

Stara forma stylu Chen - Lao Jia Yi Lu w obecnym kształcie została utworzona przez Chen Chang-Xing'a na przełomie XVIII i XIX wieku. Powstała z połączenia kilku mniejszych form ćwiczonych wcześniej w wiosce Chenjiagou. Jest najważniejszą podstawową formą stylu Chen.

Forma dynamiczna (Armatnia Pięść) - Lao Jia Er Lu (Pao Chui) istniała wcześniej i najprawdopodobniej ma swoje korzenie w jednym ze stylów Shaolin.

Nowe formy (Xin Jia Yi Lu i Er Lu) zostały utworzone w pierwszej połowie XXw. przez wielkiego mistrza Chen Fa Ke.

Formy krótkie zostały utworzone pod koniec XXw. przez mistrza Chen Xiao-Wang'a dla potrzeb studentów w krajach zachodnich.

__________________________
Polskie tłumaczenie nazw technik zostało zaczerpnięte z serwisu www.chentaiji.pl, tam też można znaleźć chińskie nazwy oraz komentarze.