Home
img img img img img img

Akademia Dao

Szkoła Tai Chi Chuan stylu Chen

Gabinet akupunktury - Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Akademia Dao jest oddziałem
World Chen Xiaowang
Taijiquan Association
Logo WCTA

Chen Taiji

≡ Chen Taiji

Strona główna > Chen Taiji > Formy ręczne (6)

Formy ręczne (bez broni)

W stylu Chen Taijiquan, podobnie jak w innych stylach Taiji oraz większości chińskich sztuk walki formy, czyli sekwencje są podstawowymi i często najważniejszymi "jednostkami treningowymi". Sekwencje to ciągi składające się z wielu różnych technik (ruchów) połączone w ściśle określony "układ choreograficzny". Dla praktyka stylu Chen Taijiquan najważniejsza jest sekwencja Lao Jia Yi Lu (lub Xin JIa Yi Lu), której trening powinien stanowić zdecydowaną większość czasu przeznaczanego na praktykę. Wielcy mistrzowie na ćwiczenie tej sekwencji poświęcali ponad 90% całego czasu przewidzianego na trening.

Poniżej znajdują się odnośniki do spisu technik sekwencji.

Formy tradycyjne:
Formy krótkie (uproszczone):
Uwagi

Stara forma stylu Chen - Lao Jia Yi Lu w obecnym kształcie została utworzona przez Chen Chang-Xing'a na przełomie XVIII i XIX wieku. Powstała z połączenia kilku mniejszych form ćwiczonych wcześniej w wiosce Chenjiagou. Jest najważniejszą, podstawową formą stylu Chen.

Forma dynamiczna (Armatnia Pięść) - Lao Jia Er Lu (Pao Chui) istniała wcześniej i najprawdopodobniej ma swoje korzenie w jednym ze stylów Shaolin.

Nowe formy (Xin Jia Yi Lu i Er Lu) zostały utworzone w pierwszej połowie XXw. przez wielkiego mistrza Chen Fa Ke.

Formy krótkie zostały utworzone pod koniec XXw. przez mistrza Chen Xiao-Wang'a dla potrzeb studentów w krajach zachodnich.


Polskie tłumaczenie nazw technik zostało zaczerpnięte z serwisu www.chentaiji.pl

Akceptujemy:
Karta multisport Karta FitProfit Karta FitSport OK system Benefit Plus
Partnerzy:
Sklep jogiczny samedobre Serwis drukarek i laptopów, tanie tusze, tonery
© Wszelkie prawa zastrzeżone DAO S.C. Adam Wypart, Barbara WypartPolityka PrywatnośiKontaktMapa witryny • Projekt i wykonanie Adam Wypart