Home
img img img img img img

Akademia Dao

Szkoła Tai Chi Chuan stylu Chen

Gabinet akupunktury - Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Akademia Dao jest oddziałem
World Chen Xiaowang
Taijiquan Association
Logo WCTA

Chen Taiji

≡ Chen Taiji

Strona główna > Chen Taiji > Formy z bronią (6) > Forma z włócznią - kijem

Forma z włócznią - kijem

    Pierwsza linia

  1. Otwarcie formy
  2. Demon (Yaksa) przeszukuje ocean
  3. Włócznia kreśli pełny kwiat
  4. Poziome pchnięcie na wysokości splotu
  5. Trzy pchnięcia w przód z zawinięciem
  6. Wysokie poziome pchnięcie
  7. Zwijanie kurtyny z krokami w tył
  8. Dźgnięcie z nad głowy w dół
  9. Czarny smok rozpościera pazury
  10. Krok w przód i dźgnięcie w dół
  11. Zamiecenie podłogi i pchnięcie w górę
  12. Odbicie w prawo i dźgnięcie w dół

    Druga linia

  13. Dwa uderzenia z góry z krokami w przód
  14. Żółty smok zawija włócznię
  15. Poziome zatoczenie koła
  16. Włócznia kreśli pół kwiatu
  17. Odbijające pchniecie na poziomie pasa
  18. Obrót i pół kwiatu
  19. Przygwożdżenie węża do ziemi
  20. Potrząśnięcie włócznią w lewo
  21. Dźgnięcie z nad głowy w dół
  22. Dwa przykrywające pchnięcia
  23. Zawiniecie flagą w lewo i skierowanie włóczni w niebo
  24. Zawiniecie flagą w prawo i skierowanie ostrza w ziemię (Żelazny wół orze pole)
  25. Obrót i pół kwiatu
  26. Dźgnięcie z nad głowy w dół
  27. Dwa przykrywające pchnięcia

    Trzecia linia

  28. Pchnięcie w górę z grzbietu smoka
  29. Rozgarnięciu trawy i przebicie węża
  30. Małpa wycofując się i spogląda na włócznię
  31. Czarny smok obraca się i wskakuje do pieczary
  32. Potrząśnięcie włócznią trzymaną jak lutnia
  33. Dwa uderzenia z góry z krokami w przód
  34. Zawiniecie flagą i zamiecenie podłogi
  35. Góra Tai zgniata jajo
  36. Obrót i pół kwiatu
  37. Kot skacze na mysz (dźgnięcie w przód z podbrzusza)
  38. Przeskok i pchnięcie spod lewej pachy
  39. Przeskok i pchnięcie spod prawej pachy
  40. Obrót i pchnięcie z przełożeniem włóczni nad głową
  41. Kopnięcie piętą
  42. Przeskok i poziome pchnięcie w bok jedna ręką

    Czwarta linia

  43. Włócznia kreśli pełny kwiat
  44. Er Lang przenosi górę
  45. Włócznia kreśli pół kwiatu
  46. Dźgnięcie w dół w bok
  47. Obrót i pół kwiatu
  48. Sokół spada na przepiórkę
  49. Zbicie w lewo
  50. Kopnięcie piętą
  51. Przeskok i dźgnięcie z nad głowy w dół
  52. Włócznia kreśli pełny kwiat
  53. Er Lang przenosi górę
  54. Włócznia kreśli pół kwiatu
  55. Dziewczyna nawleka igłę
  56. Jadeitowa wróżka przewleka czółenko
  57. Zabójcze pchnięcie

    Piąta linia

  58. Obrót i dolne uderzenie zagarniające
  59. Włócznia kreśli pełny kwiat
  60. Zasłonięcie kolana
  61. Dwa przykrywające pchnięcia
  62. Czarny smok mąci wodę ogonem
  63. Wypad w przód i boczne uderzenie z prawej
  64. Krok w przód i boczne uderzenie z lewej
  65. Zamiecenie podłogi i pchnięcie w górę
  66. Odbicie w prawo i potrząśnięcie włóczni w lewo
  67. Krok w tył i pół kwiatu
  68. Tai Gong łowi ryby
  69. Obrót z uderzeniem i pchnięcie w bok
  70. Zamkniecie formy
Akceptujemy:
Karta multisport Karta FitProfit Karta FitSport OK system Benefit Plus
Partnerzy:
Sklep jogiczny samedobre Serwis drukarek i laptopów, tanie tusze, tonery
© Wszelkie prawa zastrzeżone DAO S.C. Adam Wypart, Barbara WypartPolityka PrywatnośiKontaktMapa witryny • Projekt i wykonanie Adam Wypart