Chcesz zacząć trening Tai Chi Chuan w naszej akademii?
Przygotowaliśmy dla Ciebie niespodziankę.
Zobacz
Chen Taijiquan
| Zhan Zhuang, Chan Si Gong (ćwiczenia podstawowe) |
 |
↖ |  ↗ |
Formy ręczne (formy tradycyjne i uproszczone) |
 |
Formy z bronią (formy z chińską białą bronią) ← |
Styl Chen Taijiquan  |
Pchające dłonie (5 tradycyjnych technik) → |
 |
| Aplikacje, sparring (zastosowania w samoobronie) |
 |
↙ | ↘ |
Inne ćwiczenia (ćwiczenia siłowe i wzmacniające) |
Artykuły pokrewne:
• Dao E-zin nr 7: Częste błędy w praktyce Tai Chi Chuan Adam Wypart
• Dao E-zin nr 10: Podstawowe zasady Taijiquan wg Tung Ying Jieh
• Dao E-zin nr 12: Gromadzenie siły poprzez rozciągnięcie cz. I Ye Xiao Long
• Dao E-zin nr 13: Gromadzenie siły poprzez rozciągnięcie cz. II Ye Xiao Long
• Dao E-zin nr 14: Podstawy praktyki sekwencji i pchających dłoni wg Li I-yu
Linki zewnętrzne:
• Pięć poziomów umiejętności w stylu Chen Taijiquan Chen Xiao Wang
• Podstawy Chen Taijiquan Jarosław Jodzis
• Etapy szkolenia w treningu Tai Chi Konrad Dynarowicz
• Równowaga pomiędzy twardością a miękkością, szybkością a powolnością Konrad Dynarowicz
• Bariery w treningu chen taijiquan Jarosław Jodzis
• Taijiquan czy tai-chi chuan Jarosław Jodzis
O NAS Historia Akademii, Instruktorzy, Mistrz Chan Xiao Wang, Pytania i odpowiedzi, ROZKŁAD ZAJĘĆ Opłaty, Seminaria i obozy, Lekcje prywatne, CHEN TAIJIQUAN Czym jest Taijiquan?, Słownik i wymowa, Zhan Zhuang, Chan Si Gong, Formy ręczne, Formy z bronią, Pchające dłonie, Aplikacje, sparring, Inne ćwiczenia, AKTUALNOŚCI Wydarzenia bieżące, Dostosuj, DARMOWE KURSY Zanim rozpoczniesz, Trudne elementy, Ćwiczymy poprawnie, Rozciąganie, DAO E-ZIN Archiwum, MATERIAŁY Artykuły, Wywiady, Ćwiczenia, GALERIA Zdjęcia, Klipy filmowe, Klipy muzyczne, STRONY WWW Strony polskie, Strony zagraniczne, Szkoły WCTA Poland, SKLEPIK Spodnie, Bluzy, Bezrękawniki, T-shirt, Książki, E-książki, Sprzęt treningowy, Inne, Wyprzedaż,
© Akademia Sztuk Walki Dao (DAO S.C.) 2003 - 2010 • Mapa serwisu • Kontakt z nami