Home / Aktualności / To już było... / Rok 2008 / Obóz z Janem Silberstorff'em w Lanckoronie

Obóz z Janem Silberstorff'em w Lanckoronie

2008-02-03

Tym razem seminarium z Janem Silberstorff'em obejmowało trening i korektę dwóch nowych form Chen Taijiquan: Xin Jia Yi Lu i Er Lu. Obie, a zwłaszcza druga z nich sekwencje należą do najtrudniejszych form ręcznych. Nauka Xin Jia wymaga nie tylko dobrego przygotowania technicznego (przyswojone podstawy i doświadczenie w treningu formy Lao Jia Yi Lu) ale także fizycznego.

Jan wychodzi z założenia, że formy dynamiczne (pao chui) powinno się ćwiczyć dynamicznie, ponieważ zostały do tego stworzone. Jeśli ktoś z różnych przyczyn potrzebuje ćwiczyć te formy powoli oznacza to, że ma pewne braki w formach podstawowych. Formy Lao Jia Yi Lu i Xin Jia Yi Lu ćwiczy się powoli, po to by opanować zasady ruchu, które przy szybkim wykonaniu form Pao Chui powinny zostać automatycznie realizowane.

W wykazie zamieszczono tylko wydarzenia związane z nauką stylu rodziny Chen Taijiquan. Pominięto wydarzenia sprzed roku 2000.

Wypróbuj treningi online

Sprawdź co oferujemy osobom, które nie mogą uczęszczać na zajęcia stacjonarne