• Praktyczne porady

Osoby ćwiczące styl Yang Taiji mogą nie wiedzieć czym tak na prawdę jest Chan Si Gong czyli rozwijanie jedwabnego kokonu, warto więc to wyjaśnić.

W stylu Yang Taiji znany jest trening 'Symbolu Taiji', w rzeczywistości ćwiczenie to jest podobne do Chan Si Gong pod wieloma względami. Ćwiczenia rozwijania jedwabnego kokonu przypominają 'rozłożony' na elementy składowe (poszczególne koła i łuki) Symbol Taiji ćwiczony w stylu Yang. Symbol Taiji w stylu Yang wydaje się być zdecydowanie trudniejszy ponieważ ruch od razu jest bardzo skomplikowany.

(...)

Artykuł ukazał się w 3 numerze Biuetynu Dao e-zin