Home / Treningi
| Grupa początkująca | Instruktor: Marek | Uwagi |
| poniedziałek | 19:00-20:30 | Sala znajduje się na parterze w lewym skrzydle budynku szkoły (trzeba przejść przez I piętro). |
| środa | 19:00-20:30 | Sala znajduje się na parterze w lewym skrzydle budynku szkoły (trzeba przejść przez I piętro). |
| Grupa średnia | Instruktor: Michał | Uwagi |
| poniedziałek | 19:00-20:30 | Trening wraz z grupą zaawansowaną. Rozgrzewka i pierwsza część treningu technicznego jest wspólna dla wszystkich. Sala znajduje się na parterze na końcu prawego skrzydła budynku. |
| środa | 19:00-20:30 | Trening wraz z grupą zaawansowaną. Rozgrzewka i pierwsza część treningu technicznego jest wspólna dla wszystkich. Sala znajduje się na parterze na końcu prawego skrzydła budynku. |
| Grupa zaawansowana | Instruktor: Adam | Uwagi |
| poniedziałek | 19:00-20:30 | Trening wraz z grupą średnią. Rozgrzewka i pierwsza część treningu technicznego jest wspólna dla wszystkich. Sala znajduje się na parterze na końcu prawego skrzydła budynku. |
| środa | 19:00-20:30 | Trening wraz z grupą średnią. Rozgrzewka i pierwsza część treningu technicznego jest wspólna dla wszystkich. Sala znajduje się na parterze na końcu prawego skrzydła budynku. |
| Grupa zaawansowana - tui shou | Instruktor: Adam | Uwagi |
| poniedziełek | 17:55-18:55 | Zajęcia zaczynają się punktualnie od części technicznej, można przyjść 10 min. przed rozpoczęciem zajęć i zrobić sobie indywidualną rozgrzewkę. Sala znajduje się na parterze na końcu prawego skrzydła budynku. |
| Grupa początkująca | Instruktor: Michał | Uwagi |
| czwartek | 19.30 - 21.00 | Trening na jednej sali obok grupy średniej i zaawansowanej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| sobota | 9.30 - 11.00 | Trening na jednej sali obok grupy średniej i zaawansowanej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| Grupa średnia | Instruktor: Darek | Uwagi |
| czwartek | 19.30 - 21.00 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i zaawansowanej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| sobota | 9.30 - 11.00 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i zaawansowanej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| Grupa zaawansowana | Instruktor: Adam | Uwagi |
| czwartek | 19.30 - 21.00 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| sobota | 9.30 - 11.00 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| Grupa zaawansowana - tui shou | Instruktor: Adam | Uwagi |
| czwartek | 18.00 - 19.30 | We wrześniu oraz maju i czerwcu zajęcia odbywają się na zewnątrz (tylko w przypadku braku opadów!), a od października do kwietnia na małej salce do fitness znajdującej się na poziomie -1. |
| Grupa początkująca | Instruktor: Sebastian | Uwagi |
| wtorek | 18.30 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| piątek | 18.00 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| Grupa średnia | Instruktor: Adam | Uwagi |
| wtorek | 18.30 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| piątek | 18.00 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| Grupa zaawansowana | Instruktor: Adam | Uwagi |
| wtorek | 18.30 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
| piątek | 18.00 - 19.45 | Trening na jednej sali obok grupy początkującej i średniej. Pierwsza część treningu wspólna dla wszystkich grup. |
Warto wiedzieć
Sezon zajęć regularnych rozpoczyna się we wrześniu i kończy w czerwcu (tak jak rok szkolny).
Co należy rozumieć pod pojęciem "grupa początkująca", "średnia" i "zaawansowana"?
Jeśli uczestniczysz albo zamierzasz uczestniczyć w regularnych zajęciach, seminariach czy obozach naszej Akademii warto zapisać się na listę mailingową "Dao news".
Dzięki niej możesz być na bieżąco informowany o nieoczekiwanych zmianach w harmonogramie, przesuniętych lub odwołanych treningach, nowych grupach, ważnych wydarzeniach itp.
Dla seniorów...
Oprócz regularnych zajęć Tai Chi Chuan prowadzonych w Gliwicach, Katowicach i Sosnowcu instr. Adam Wypart prowadzi także okresowo zajęcia Tai Chi dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Pałacu Kultury Zagłębia w Dąbrowie Górniczej oraz na UTW w Bytomiu. W celu uzyskania informacji o tych zajęciach należy skontaktować się z odpowiednią instytucją - organizatorem zajęć.
Sprawdź co oferujemy osobom, które nie mogą uczęszczać na zajęcia stacjonarne
