Program nauczania w Akademii Dao jest stały dla grup początkujących. Program w grupach średnich i zaawansowanych jest zmienny i ustalany raz do roku w sierpniu.
Wszystkie grupy początkujące
- • ćwiczenia ogólnorozwojowe i przygotowawcze
- • podstawowe ćwiczenia Chen Tai Chi Chuan (Chan Si Gong, Zhan Zhuang) + ćwiczenia Chi Kung (Qi Gong)
- • nauka połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu
Definicja
Pod pojęciem "podstawy" rozumiemy: trening i korektę ćwiczeń podstawowych (Ji Ben Gong): Chan Si Gong, Zhan Zhuang (+ ćwiczenia Qi Gong)
Grupa średnia - GLIWICE
- czwartki i soboty - podstawy + nauka drugiej połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa zaawansowana - GLIWICE
- czwartki - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu, nauka sekwencji z mieczem
- soboty - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu, powtórka poznanego fragmentu sekwencji z mieczem
Grupa średnia - KATOWICE
- poniedziałki i środy - podstawy + nauka drugiej połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa zaawansowana - KATOWICE
- poniedziałki - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu, nauka sekwencji Xin Jia Yi Lu
- środy - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu, nauka sekwencji Xin Jia Yi Lu
Grupa średnia - SOSNOWIEC
- wtorki i piątki - podstawy + dokończenie nauki sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa zaawansowana - SOSNOWIEC
- wtorki i piątki - podstawy + korekta Lao Jia Yi Lu, praktyka i korekta formy z kulą (od stycznia 2025)