Program nauczania w Akademii Dao jest stały dla grup początkujących. Program w grupach średnich i zaawansowanych jest zmienny i ustalany raz do roku w sierpniu.
Wszystkie grupy początkujące
- • ćwiczenia ogólnorozwojowe i przygotowawcze
- • podstawowe ćwiczenia Chen Tai Chi Chuan (Chan Si Gong, Zhan Zhuang) + ćwiczenia Chi Kung (Qi Gong)
- • nauka połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu
Definicja
Pod pojęciem "podstawy" rozumiemy: trening i korektę ćwiczeń podstawowych (Ji Ben Gong): Chan Si Gong, Zhan Zhuang (+ ćwiczenia Qi Gong)
Od września 2025 wprowadzony trening specjalny: w ramach regularnych zajęć w grupach zaawansowanych w Chorzowie i Gliwicach jeden trening w miesiącu przeznaczamy na powtórkę różnych sekwencji (także z bronią).
W Chorzowie będzie to drugi poniedziałek (powtórka Xin Jia Yi Lu) a w Gliwicach drugi czwartek (powtórka formy z szablą) każdego miesiąca.
Grupa początkująca - drugi rok nauki (dawniej gr. średnia) - GLIWICE
- czwartki i soboty - podstawy + nauka drugiej połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa kontynuująca (dawniej gr. zaawansowana) - GLIWICE
- czwartki - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu + ?
- soboty - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu + ?
Grupa początkująca - drugi rok nauki (dawniej gr. średnia) - CHORZÓW
- poniedziałki i środy - podstawy + nauka drugiej połowy sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa kontynuująca (dawniej gr. zaawansowana) - CHORZÓW
- poniedziałki - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu + ?
- środy - podstawy, korekta Lao Jia Yi Lu + ?
Grupa początkująca - drugi rok nauki (dawniej gr. średnia) - SOSNOWIEC
- wtorki i piątki - podstawy + dokończenie nauki sekwencji Lao Jia Yi Lu i korekta całości
Grupa kontynuująca (dawniej gr. zaawansowana) - SOSNOWIEC
- wtorki i piątki - podstawy + korekta Lao Jia Yi Lu + ?
